|
|
Для того чтобы разместить сообщение на форуме, Вам необходимо зарегистрироваться или войти на сайт под своим именем.
|
что делать
| |
| kroshkamail | Дата: Суббота, 24.11.2018, 18:19 | Сообщение # 1 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Репутация: 0
Статус: Offline
| Жутко устают к концу дня ноги...работа не сказала бы что постоянно на ногах...но побегать приходиться... Каблуки высокие не ношу...Чем можно облегчить состояние своих ножек? Добавлено (25.11.2018, 17:38)
---------------------------------------------
попробуйте упражнения для расслабления, ванночки поделайте....может стоит обследоваться?
|
| |
| |
| ilonaalekseeva1707 | Дата: Воскресенье, 25.11.2018, 17:40 | Сообщение # 2 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Репутация: 0
Статус: Offline
| ванночки и упражнения не плохой вариант снять напряжение...Но если у вас это постоянно, то лучше конечно обследоваться, чтоб выяснить причину
|
| |
| |
| vasilisafedotova504 | Дата: Воскресенье, 25.11.2018, 18:24 | Сообщение # 3 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата kroshkamail (  ) Жутко устают к концу дня ноги...работа не сказала бы что постоянно на ногах...но побегать приходиться... Каблуки высокие не ношу...Чем можно облегчить состояние своих ножек?
Вообще, лучше всего, действительно изначально сходить к врачу...Весь это может быть и симптоматика варикоза...А может вы просто не дооцениваете трудность своей работы и своего рабочего ритма....Плюс дома у вас же тоже стирка, уборка и готовка...вот и устаете очень...а не замечаете потому, что уже привыкли к такому графику....Я знаю по себе...целый день как белка в колесе, да что там целый день...это продолжается изо дня в день уже на протяжении ни одного года....И ноги порой хоть отрывай.....болят ужасно и тяжесть в них сильная....Сходила к доктору, он посоветовал, конечно же побольше отдыхать, и посоветовал приобрести компрессионные чулки, которые облегчат такую усталость ног вот здесь https://medic-magazin.com.ua/kompressionnye-chulki/ я их покупала по его же совету. Очень удобный интернет магазин, кстати говоря! Я заказала и подобрала с помощью консультанта, оформили заказ и по Киеву мне доставили их день в день! Еще, конечно, иногда я делаю расслабляющие ванночки для ног - это отлично помогает и расслабляет. Но с чулками мне стало гораздо легче! Уже не каждый день я валюсь с ног!))
|
| |
| |
|
|
